キメごと（朝編）

　ブログを書くことも毎日のキメごと。
　だから、常にネタを探しています。

　僕は、内容よりもとにかく書くことを大切にしています。
　書くことで、誰か必ず見てくれる人がいますからね！

　で、ちょっと毎日のキメごとシリーズ♪

　朝編。
　
　朝、起きたらまず1階に降りて、ネコのエサをやりと水交換。

　その後、用を足し、寝グセ直しスプレーをし、外へ。

　庭にいる金魚にエサをやり、新聞を取ります。

　中に入り、台所へ行き、朝食の準備。

　バナナなどをポケットに突っ込んで再び2階へ。

　そして、体重を量ります。


　
　これは体脂肪率、骨格筋率、身体年齢も量れます。
　嬉しいことに、最近の身体年齢は27〜28歳です。



　朝食はいつのこれ。
　スコーンは嫁さんの手作りです。
　サプリメントはファンケル。
　このように地べたに置いて食べます（^-^）

　なぜ？

　それは、

　

　新聞を読みながら口に入れるため。
　新聞は床に広げて立て膝で読むのが効率良い！

　写真のように4誌購読してますが、読む順番もこのとおり！
　左手に朝食、右手に赤ペンもキメごと。
　あまり細かくは読みません。
　見出しに目を配り、必要なとこだけ読んでいきます。

　こんなのじっくり読んでたら、ひざが痛くなりますから（^-^）
　立て膝で読むというスタイルは、
　限られた時間の中で“ササッ”っと効率よく読むためでもあります。　

Comments

新聞活字を読んだら、眠くなるばんば〜らです・・・

最近読んだのは『ピーチ・ジョン』のカタログです(笑）
だって！表紙が、あの　Dita Von Teese　ですからね♪
PJ 夏号 vol.61　は、「買い！！」ですよ！！

Posted by ばんば〜ら at 2007年07月18日 17:59

ばんば〜らさん
　Dita Von Teese？？？？？誰ですか？？？ばんば〜らさんは外人好きですか？

Posted by ひろ at 2007年07月18日 18:45

毎日楽しみにアクセスしてます。私も書くのは好きなのですが、なかなか最近時間がなくて・・・。でも、18歳から、メモ書き程度ですが、家計簿（というか、お小遣い帳）に日記書いてます。気がつけば、おっと20年！！（年がバレた）　小さなことでも毎日続けることは、大変でもあり、振り返れば自信につながるかな。

Posted by ムーミンママ at 2007年07月21日 09:00

ムーミンママさん
　いつもブログ読んでくださりありがとうございます！
　そうそう、振り返ることも楽しいですよ♪

Posted by ひろ at 2007年07月21日 09:11